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体作りはDANJO二子玉川がおすすめ

DANJO二子玉川はパーソナルトレーニングを行っています。

東急田園都市線の二子玉川駅より徒歩2分の場所にあります。

営業時間は月曜日から土曜日は9:00から22:15まで、日曜日は9:00から18:30までです。

毎週金曜日と年末年始はお休みです。

5枠が埋まり次第、予約はクローズになります。

枠時間の5分前に来店可能です。

ボディメイクコースは、パーソナルトレーディング(8回)で1レッスン60分間です。

8回は3ヶ月以内に利用することが出来ます。

1ヶ月集中・3ヶ月間でしっかりなど、その人のライフスタイルに合わせてスケジュールを提案してくれます。

最大で2コースまで1回に予約をすることが可能です。

また期間内の食事指導やトレーニングスケジュール作成・管理、歩き方や姿勢改善指導、メンタル面の管理・指導なども行います。

パーソナルレッスン2時間は1回のレッスンで、ゴールの設定を明確にして改善メニューを提案してくれます。